• Главная
• Товары для спорта
• Спортивное питание
• Креатин

Креатин (ostrovit) в Украине

производитель: ostrovit

cортировать по рейтингу от дешевых к дорогим от дорогих к дешевым по популярности новые поступления

Сбросить фильтр в категории: Креатин

OSTROVIT КРЕАТИН ОТЗЫВЫ

ostrovit Креатин, натуральное вещество, которое вырабатывается непосредственно самим организмом в результате потребления животной пищи. служит ostrovit Креатин главным образом для энергетического обмена, то есть дает нам энергию и позволяет быть физически активным. но, в ряде случаев, например, вследствие стрессов, неправильного питания или повышенной физической нагрузки, количество ostrovit Креатина становится недостаточным, особенно для спортсменов и требуется его дополнительный прием.

общие сведения о ostrovit Креатине и его воздействии на организм в период наращивания мышечной массы

карбоновая кислота, она же ostrovit Креатин является популярной спортивной добавкой, так как вещество абсолютно безвредно для организма и при этом позволяет значимо повысить выносливость и силу. ostrovit Креатин продуцируется в организме собственными силами из поступающих аминокислот. ostrovit Креатин крайне важен для наращивания и повышения силы мышц. практически 95% ostrovit Креатина концентрируется в мышечной массе, давая им физическую активность. всего же в организме находится в среднем 100-140 гр. этого вещества и при средней активности расход его составляет порядка двух граммов в сутки. при усиленных физических нагрузках расход растет, и ostrovit Креатин необходимо пополнять.

фактически ostrovit Креатин синтезируется из компонентов белка, то есть трех аминокислот:

• аргигина;
• глицина;
• метионина.

но, чтобы получить достаточное количество ostrovit Креатина, следует в день съедать по килограмму красного мяса, что не всегда, как минимум удобно, доступно как по цене, так и по личным возможностям желудочно-кишечного тракта. поэтому спортсмены очень полюбили спортивные добавки на основе ostrovit Креатина.

эффективность ostrovit Креатина. зачем принимать ostrovit Креатин для повышения силы и выносливости

в первую очередь, дополнительный прием ostrovit Креатина необходим спортсменам.

ostrovit Креатин обеспечивает:

• увеличение силы. выполняя ряд силовых упражнений в организме увеличивается потребность атф (источника энергии), его запасы истощаются и чтобы повысить силу в мышцах необходим ostrovit Креатин;
• ростостимулирующий эффект на мышцы. ostrovit Креатин помогает при систематических тренировках и правильно составленной диете добиться прироста сухой мышечной массы;
• выносливость. так, в ходе экспериментов было установлено, что прием ostrovit Креатина моногидрата способен увеличить повторный максимум жима лежа на 10 кг, а также спринтерские способности;
• качество мышц. ostrovit Креатин позволяет улучшить рельефность мускулатуры за счет гидратирующего влияния на мышцу. по словам спортсменов, этот эффект позволяет мышце выглядеть более накаченной, округлой и полной;
• усиливает выработку андрогенных гормонов. чем больше физическая нагрузка и прием ostrovit Креатина, тем выше секреция андрогенов, таких как тестостерон, соматотропин и дигидротестостерон. также учеными доказано, что прием ostrovit Креатина повышает секрецию инсулиноподобного фактора роста на 15%, по сравнению с приемом плацебо;
• сдерживает выделение молочной кислоты. известно, что чувство жжения вызывает молочная кислота, которая выделяется в момент физической нагрузки. возникающее жжение говорит о том, что мышца работает до отказа. так ostrovit Креатин сдерживает молочную кислоту и позволяет увеличить нагрузку.

основное значение ostrovit Креатина заключается в быстром снабжении организма энергией. поэтому, добавка активно применяется спортсменами в разных видах спорта, в том числе и в бодибилденге. также различного рода исследования, показали, что ostrovit Креатин увеличивает рост мышечной массы в среднем на 2 кг и повышает производительность на тренировках за счет активизации скрытой силы и выносливости.

важно отметить, что отзывы о ostrovit Креатине только положительного характера, так как при всех своих положительных качествах вещество абсолютно безопасное и натуральное, не вызывающее побочных эффектов.

виды ostrovit Креатина, формы. какой бывает формула ostrovit Креатина

ostrovit Креатин по химической формуле бывает:

• креалкалин (kre-alkalyn)
• ostrovit Креатин безводный (creatine anhydrous)
• ostrovit Креатин альфа-кетоглютарат
• ostrovit Креатин гидрохлорид (con-cret)
• ostrovit Креатин гмб (creatine hmb)
• ostrovit Креатин моногидрат (creatine monohydrate)
• ostrovit Креатин тартрат (creatine tartrate)
• ostrovit Креатин титрат (creatine titrate)
• ostrovit Креатин фосфат (creatine phosphate)
• ostrovit Креатин цитрат (creatine citrate)
• триostrovit Креатин малат (tri-creatine malate)
• диostrovit Креатин малат (2-creatine malate)
• магниевый ostrovit Креатин (magnesium creatine)
• этиловый эфир ostrovit Креатина

но в спортивных магазинах вы можете встретить наиболее распространенные его формы:

1. моногидрат ostrovit Креатина;
2. три-ostrovit Креатин-малат;
3. гидрохлорид ostrovit Креатина.
4. все выше перечисленные формы ostrovit Креатина с добавками транспортных систем.

транспортная система - это вещества, которые способствуют усваиванию ostrovit Креатина в желудке. дело в том. что сам ostrovit Креатин крайне нестабильное вещесвто и под действием соляной кислоты быстро распадается на ненужные шлаки, в том числе ostrovit Креатинин. который выводится мочей. для быстрого усвоения кретина его лучше употреблять с быстрыми углеводами (простыми сахарами: глюкоза, фруктоза, сахароза). так, ложка ostrovit Креатина запивается теплой водой с ложечкой сахара, или меда. это относится к приему моногидрата ostrovit Креатина. креалкалайн этого не требует. но для большей уверенности любой ostrovit Креатин желательно запивать сладким соком, виноградным к примеру, или сладкой водой без газа. но не цитрусовым соком и не яблочным - в них содержится кислота!

как принимать ostrovit Креатин - форма употребления ostrovit Креатина и дозировка

спортсменам с плановыми тренировками рекомендовано принимать ostrovit Креатин следующим образом. длина курса с загрузкой ostrovit Креатином один месяц, после чего делается перерыв на такое же время. дозировка первой недели приема ostrovit Креатина составляет 5-6 грамм за один прием, всего получается четыре приема между едой, загрузка ostrovit Креатином составляет порядка 20 гр. в сутки. один прием должен быть обязательно после тренировки в комплексе с протеиновым коктейлем или гейнером.

спустя 5-6 дней загрузки дозу уменьшают до двух граммов, это будет разовый прием в сутки. в дни тренировок, прием должен быть после занятий. в свободные от тренировок дни, ostrovit Креатин выпивают утром. спортивную добавку размешивают или запивают жидкостью, не менее одного стакана.

другой вариант приема - без загрузки. в этом случае суточная доза вещества составляет 4-5 грамм в течение двух месяцев, после делается перерыв на 3-4 недели. в дни тренировок прием осуществляется после тренинга, в свободные от занятий дни, ostrovit Креатин пьют в утренние часы. ostrovit Креатин рекомендовано принимать в комплексе с протеином и аминокислотами для достижения лучших результатов.

почему стоит купить ostrovit Креатин у нас

наш интернет-магазин уже много лет работает на рынке спортивного питания и предлагает только оригинальную продукцию с наличием сертификатов качества. мы сотрудничаем только с проверенными производителями, поэтому уверенны на 100% в качестве и оригинальности нашей продукции. желаете купить ostrovit Креатин в киеве по цене не выше достойной, то загляните на сайты наших партнеров прямо на этой странице.

наши преимущества:

• высокое качество и только оригиналы спортивного питания, в частности ostrovit Креатина, отсутствие вероятности подделки. покупая нашу продукцию, вы покупаете только оригинальное спортивное питание по доступной цене;
• доступная цена ostrovit Креатина при этом без потери качества и оригинальности продукта. вы всегда можете купить спортивное питание в нашем онлайн магазине в украине по дешевой цене;
• опытные консультанты, которые смогут помочь с выбором нужной вам спортивной добавки, подобрать оптимальную дозировку, а также заказать ostrovit Креатин в несколько кликов;
• быстрая и удобная доставка по киеву и украине в целом. вы можете оформить доставку наложенным платежом, то есть оплатить товар только при получении.

хотите получить идеальное тело? наш онлайн магазин готов вам в этом помочь! не знаете, что из спортивного питания выбрать? доверьтесь нашим консультантам, они помогут вам выбрать подходящий комплекс оригинального и недорогого спортивного питания. что бы заказать ostrovit Креатин в украине с доставкой на дом, пожалуйста, выберите интернет-магазин из выше предложенных, добавьте товар в корзину и оформите покупку, или же позвоните по контактному телефону менеджеру.

купить ostrovit Креатин стоит в том случае, когда запланированы физические нагрузки, обладающее высокой интенсивностью. оригинальная пищевая добавка, снабжающая организм нужным количеством ostrovit Креатина, ведет к более эффективному проведению упражнений. другими словами, при помощи ostrovit Креатина становится возможно безопасно заниматься на пределе возможностей организма.

принцип действия на организм

ostrovit Креатин может использоваться в качестве средства достижения разных целей. это может быть желание быстро похудеть или набрать мышечную массу. вне зависимости от назначения (снижение веса, избавление от ожирения, прокачка нужной группы мышц), принцип действия настоящей добавки (не фальшивки) заключается в следующем:

• попадая в организм и соединяясь с фосфором, образует фосфоostrovit Креатин.
• образованное соединение увеличивает выносливость и работоспособность организма.
• за счет увеличения работоспособности, увеличивается количество повторов упражнений, что дает соответствующий результат.

стоит отметить, что такое воздействие не свойственно для подделки. поэтому, приобретая продукт, необходимо обратить внимание на то, кем осуществляется продажа ostrovit Креатина.

как заказать оригинал недорого

в нашем интернет-магазине представлены добавка ostrovit Креатин, цена и качество которого подтверждаются гарантией достижения результата. приобрести его у нас просто: зайдите на сайт, выберите продукт, оформите онлайн заказ с доставкой в нужный город и оплатой наложенным платежом при получении или через безналичный расчет.

ostrovit Креатин