• Главная
• Товары для спорта
• Спортивное питание
• Креатин

Креатин (now foods) в Украине

производитель: now foods

cортировать по рейтингу от дешевых к дорогим от дорогих к дешевым по популярности новые поступления

Сбросить фильтр в категории: Креатин

NOW FOODS КРЕАТИН ОТЗЫВЫ

now foods Креатин, натуральное вещество, которое вырабатывается непосредственно самим организмом в результате потребления животной пищи. служит now foods Креатин главным образом для энергетического обмена, то есть дает нам энергию и позволяет быть физически активным. но, в ряде случаев, например, вследствие стрессов, неправильного питания или повышенной физической нагрузки, количество now foods Креатина становится недостаточным, особенно для спортсменов и требуется его дополнительный прием.

общие сведения о now foods Креатине и его воздействии на организм в период наращивания мышечной массы

карбоновая кислота, она же now foods Креатин является популярной спортивной добавкой, так как вещество абсолютно безвредно для организма и при этом позволяет значимо повысить выносливость и силу. now foods Креатин продуцируется в организме собственными силами из поступающих аминокислот. now foods Креатин крайне важен для наращивания и повышения силы мышц. практически 95% now foods Креатина концентрируется в мышечной массе, давая им физическую активность. всего же в организме находится в среднем 100-140 гр. этого вещества и при средней активности расход его составляет порядка двух граммов в сутки. при усиленных физических нагрузках расход растет, и now foods Креатин необходимо пополнять.

фактически now foods Креатин синтезируется из компонентов белка, то есть трех аминокислот:

• аргигина;
• глицина;
• метионина.

но, чтобы получить достаточное количество now foods Креатина, следует в день съедать по килограмму красного мяса, что не всегда, как минимум удобно, доступно как по цене, так и по личным возможностям желудочно-кишечного тракта. поэтому спортсмены очень полюбили спортивные добавки на основе now foods Креатина.

эффективность now foods Креатина. зачем принимать now foods Креатин для повышения силы и выносливости

в первую очередь, дополнительный прием now foods Креатина необходим спортсменам.

now foods Креатин обеспечивает:

• увеличение силы. выполняя ряд силовых упражнений в организме увеличивается потребность атф (источника энергии), его запасы истощаются и чтобы повысить силу в мышцах необходим now foods Креатин;
• ростостимулирующий эффект на мышцы. now foods Креатин помогает при систематических тренировках и правильно составленной диете добиться прироста сухой мышечной массы;
• выносливость. так, в ходе экспериментов было установлено, что прием now foods Креатина моногидрата способен увеличить повторный максимум жима лежа на 10 кг, а также спринтерские способности;
• качество мышц. now foods Креатин позволяет улучшить рельефность мускулатуры за счет гидратирующего влияния на мышцу. по словам спортсменов, этот эффект позволяет мышце выглядеть более накаченной, округлой и полной;
• усиливает выработку андрогенных гормонов. чем больше физическая нагрузка и прием now foods Креатина, тем выше секреция андрогенов, таких как тестостерон, соматотропин и дигидротестостерон. также учеными доказано, что прием now foods Креатина повышает секрецию инсулиноподобного фактора роста на 15%, по сравнению с приемом плацебо;
• сдерживает выделение молочной кислоты. известно, что чувство жжения вызывает молочная кислота, которая выделяется в момент физической нагрузки. возникающее жжение говорит о том, что мышца работает до отказа. так now foods Креатин сдерживает молочную кислоту и позволяет увеличить нагрузку.

основное значение now foods Креатина заключается в быстром снабжении организма энергией. поэтому, добавка активно применяется спортсменами в разных видах спорта, в том числе и в бодибилденге. также различного рода исследования, показали, что now foods Креатин увеличивает рост мышечной массы в среднем на 2 кг и повышает производительность на тренировках за счет активизации скрытой силы и выносливости.

важно отметить, что отзывы о now foods Креатине только положительного характера, так как при всех своих положительных качествах вещество абсолютно безопасное и натуральное, не вызывающее побочных эффектов.

виды now foods Креатина, формы. какой бывает формула now foods Креатина

now foods Креатин по химической формуле бывает:

• креалкалин (kre-alkalyn)
• now foods Креатин безводный (creatine anhydrous)
• now foods Креатин альфа-кетоглютарат
• now foods Креатин гидрохлорид (con-cret)
• now foods Креатин гмб (creatine hmb)
• now foods Креатин моногидрат (creatine monohydrate)
• now foods Креатин тартрат (creatine tartrate)
• now foods Креатин титрат (creatine titrate)
• now foods Креатин фосфат (creatine phosphate)
• now foods Креатин цитрат (creatine citrate)
• триnow foods Креатин малат (tri-creatine malate)
• диnow foods Креатин малат (2-creatine malate)
• магниевый now foods Креатин (magnesium creatine)
• этиловый эфир now foods Креатина

но в спортивных магазинах вы можете встретить наиболее распространенные его формы:

1. моногидрат now foods Креатина;
2. три-now foods Креатин-малат;
3. гидрохлорид now foods Креатина.
4. все выше перечисленные формы now foods Креатина с добавками транспортных систем.

транспортная система - это вещества, которые способствуют усваиванию now foods Креатина в желудке. дело в том. что сам now foods Креатин крайне нестабильное вещесвто и под действием соляной кислоты быстро распадается на ненужные шлаки, в том числе now foods Креатинин. который выводится мочей. для быстрого усвоения кретина его лучше употреблять с быстрыми углеводами (простыми сахарами: глюкоза, фруктоза, сахароза). так, ложка now foods Креатина запивается теплой водой с ложечкой сахара, или меда. это относится к приему моногидрата now foods Креатина. креалкалайн этого не требует. но для большей уверенности любой now foods Креатин желательно запивать сладким соком, виноградным к примеру, или сладкой водой без газа. но не цитрусовым соком и не яблочным - в них содержится кислота!

как принимать now foods Креатин - форма употребления now foods Креатина и дозировка

спортсменам с плановыми тренировками рекомендовано принимать now foods Креатин следующим образом. длина курса с загрузкой now foods Креатином один месяц, после чего делается перерыв на такое же время. дозировка первой недели приема now foods Креатина составляет 5-6 грамм за один прием, всего получается четыре приема между едой, загрузка now foods Креатином составляет порядка 20 гр. в сутки. один прием должен быть обязательно после тренировки в комплексе с протеиновым коктейлем или гейнером.

спустя 5-6 дней загрузки дозу уменьшают до двух граммов, это будет разовый прием в сутки. в дни тренировок, прием должен быть после занятий. в свободные от тренировок дни, now foods Креатин выпивают утром. спортивную добавку размешивают или запивают жидкостью, не менее одного стакана.

другой вариант приема - без загрузки. в этом случае суточная доза вещества составляет 4-5 грамм в течение двух месяцев, после делается перерыв на 3-4 недели. в дни тренировок прием осуществляется после тренинга, в свободные от занятий дни, now foods Креатин пьют в утренние часы. now foods Креатин рекомендовано принимать в комплексе с протеином и аминокислотами для достижения лучших результатов.

почему стоит купить now foods Креатин у нас

наш интернет-магазин уже много лет работает на рынке спортивного питания и предлагает только оригинальную продукцию с наличием сертификатов качества. мы сотрудничаем только с проверенными производителями, поэтому уверенны на 100% в качестве и оригинальности нашей продукции. желаете купить now foods Креатин в киеве по цене не выше достойной, то загляните на сайты наших партнеров прямо на этой странице.

наши преимущества:

• высокое качество и только оригиналы спортивного питания, в частности now foods Креатина, отсутствие вероятности подделки. покупая нашу продукцию, вы покупаете только оригинальное спортивное питание по доступной цене;
• доступная цена now foods Креатина при этом без потери качества и оригинальности продукта. вы всегда можете купить спортивное питание в нашем онлайн магазине в украине по дешевой цене;
• опытные консультанты, которые смогут помочь с выбором нужной вам спортивной добавки, подобрать оптимальную дозировку, а также заказать now foods Креатин в несколько кликов;
• быстрая и удобная доставка по киеву и украине в целом. вы можете оформить доставку наложенным платежом, то есть оплатить товар только при получении.

хотите получить идеальное тело? наш онлайн магазин готов вам в этом помочь! не знаете, что из спортивного питания выбрать? доверьтесь нашим консультантам, они помогут вам выбрать подходящий комплекс оригинального и недорогого спортивного питания. что бы заказать now foods Креатин в украине с доставкой на дом, пожалуйста, выберите интернет-магазин из выше предложенных, добавьте товар в корзину и оформите покупку, или же позвоните по контактному телефону менеджеру.

купить now foods Креатин стоит в том случае, когда запланированы физические нагрузки, обладающее высокой интенсивностью. оригинальная пищевая добавка, снабжающая организм нужным количеством now foods Креатина, ведет к более эффективному проведению упражнений. другими словами, при помощи now foods Креатина становится возможно безопасно заниматься на пределе возможностей организма.

принцип действия на организм

now foods Креатин может использоваться в качестве средства достижения разных целей. это может быть желание быстро похудеть или набрать мышечную массу. вне зависимости от назначения (снижение веса, избавление от ожирения, прокачка нужной группы мышц), принцип действия настоящей добавки (не фальшивки) заключается в следующем:

• попадая в организм и соединяясь с фосфором, образует фосфоnow foods Креатин.
• образованное соединение увеличивает выносливость и работоспособность организма.
• за счет увеличения работоспособности, увеличивается количество повторов упражнений, что дает соответствующий результат.

стоит отметить, что такое воздействие не свойственно для подделки. поэтому, приобретая продукт, необходимо обратить внимание на то, кем осуществляется продажа now foods Креатина.

как заказать оригинал недорого

в нашем интернет-магазине представлены добавка now foods Креатин, цена и качество которого подтверждаются гарантией достижения результата. приобрести его у нас просто: зайдите на сайт, выберите продукт, оформите онлайн заказ с доставкой в нужный город и оплатой наложенным платежом при получении или через безналичный расчет.

now foods Креатин